在拜忏时心量要打开，别去斤斤计较当下的108拜到底对不对，应不应该。因为当我们去求证的时候，拜忏就显得没什么功德了。另外，海云继梦法师有谈及到一点的是就算不是自己的错，但局势或对方告诉你就是错，就别想这么多，就去108 拜吧！其实，理智摆在前方的我时时会有这样的情况发生，明明不是我的错，我的理由很正确，为什么就是不能接纳呢？所以之前的我都觉得那些不接受我意见的人都偏心 、对我不公平，我很可怜！但听了法师的一番话，真理就是必然如此，我们是无法用大脑去解释或弄明白的，而真理就是宇宙运行的真实生命法则。原来不要用大脑去理解是这么一回事，现在的我才慢慢的恍然大悟。
接受烦恼也是我的另一特色。一直希望自己的决定是一定要被大家接受或采纳，别人的意见也只纯粹是意见罢了！所以往往搞得人缘不好。这集的内容再次提醒了我专注别人的优点，这样本身才能拥有正能量，才会朝向阳光大道。是应该这样的，因为本身是一位多虑及较负面的人。
除此之外，诚心忏悔是以感性为出发点，也就是谈及人格性法身的法。而我这类人应该多修才不会死板板，需要多启发自己的觉性。相对的人缘才会提升。
【在日常生活中继续练习不用大脑，你会发现更多不可思议的事。】
