春丽《十大愿王10》心得报告

这一堂课法师说恆顺众生及普皆迴向。基本上恆顺众生是恆顺众生的因缘而启发自我的觉心。上了这课，我感到很忏愧。事关自己的迷失与无力，我暂不说度众生，我连自己的丈夫和孩子都不能恆顺。我常埋怨为什么我要用大量的时间，金钱在照顾孩子而我感受不到孩子们对我的疼爱及恭敬呢？心情是那么的不甘愿的。我对自己没信心了！师父说当我们有负面的念头时，我们要学会转念。转念的当下就是随顺那个发生而发起自己的觉心了。这，我还在思考我要如何转念。在还没思考到如何转念的当下，最好的方法就是去礼佛忏悔，忏自己业障深重，忏自己种种的计价分别心。但愿自己及一切有同样无名烦恼的众生都能早日转念，早日离苦得乐。 

【在不甘愿时能够去拜忏就对了，继续做一定会有改变！】

春丽《十大愿王09》心得报告

这一堂课法师说常随佛学，坦白讲，我不明白什么是常随佛学，至到行愿茶会时，道和师父说只要我们与佛同在，跟佛学习就是常随佛学。这让我想起卫塞节前两天，我因不满丈夫用太多时间在慈济，没帮忙教孩子而冷战。在回家的路途中，我看祝贺佛教徒卫塞节的广告，里头有几尊佛的相，突然间我想佛会如何处理这不满呢？过后我就直接告诉我丈夫我不满什么，我有什么要求及期望，事情就解决了。这样简单，何必生闷气冷战，双方也辛苦，问题又无法解决，真笨。

此外，圆融道让我想起多位行者的分享。很多行者学佛时都感觉到佛法的好，大家都兴致勃勃地和亲朋戚友分享，希望他们可以学佛，可是大家都发觉到朋友们还好讲，家人就非常难度。以我个人来说，在家人面对烦恼时，我都会说佛是如何教我们的，他们都用错方法，我妈妈就会很不甘心的说“是了是了，不要再说了”来总结这个话题。我的惯性反应在审判别人了，都是我讲的对，妈妈错。没有圆融的开解，这反而让家人反感，真不该。我想圆融道就是佛菩萨说的众生因以何因缘度之，菩萨就现何相而度之。

【不对家人讲道理；尝试运用聆听，欣赏和接纳家人的意见。】

春丽《十大愿王08》心得报告

这一堂课法师说请转法轮及请佛住世。师父说与人分享个人经验也是请转法轮例如碧莲行者的故事。我确实感同身受，因为这几个月来我常在思考为何我一直感受到没钱的痛苦。曾经有两次我在护持佛法活动及为自己添购运动器材后，所用的钱大约只是七八百元，我感到胸口压迫，不能呼吸。我知道我深受我妈妈带给我在钱上的负面观念，我也看到我两位姐姐活在怕没钱恐惧中但我超越不了它。在这次复课中，从碧莲行者的分享，其中有句话例似说“其实我是住在我自己的痛苦里，我自己不愿离开，这样我才有理由去怨恨我的父亲，我才可以继续做个受害者。”这句话敲醒了我！在接下来星期三般若学舍的佛学班，我跟妙赞法师分享我心灵的超越，同时我也劝请妙赞法师再次回来行者培训营因为我感受到法师能给行者带来不同的力量。这是我第二次请妙赞法师回来行者培训营但我失败了。请善知识住世的人是要有德行的。我这样做只是希望行者们可以从中加深自己对法的信心，因而超越他们的烦恼。现在，我看到亲戚朋友们辛苦时，除了分享个人经验，就是邀请他们来行者培训营。

佛教的危机不止是信佛的人数日益减少，而且还是信徒们对佛教的法不入心。我看到身旁许多所谓诚心的佛友，护法等等。她们常常邀请大家在做金钱上的布施，诵经，听佛法但语言举止都是离开不了自己做了多少善事或品尝过什么美食，如何追求名利财物上的享受。我知道我的卑慢心起了，心胸狭窄了，但我尝试去参她们时，我感到害怕，无可适从。法师说要成就佛果，是要靠这些菩萨来成全的。 这样我心中的卑慢心就大大地减少。

近来有一位佛友遇到逆境了，我劝她先忏悔。她就说她做了多少的布施，念了多少部的地藏经，领悟了多少的佛道理，但是嘴巴还是骂，怨恨个不停。我感觉到听，看还不够，重要的入心。她敲醒我要更用心学习，因为我帮不了她解决问题。幸好我还有一个宝贝，就是回来复课。

我相信法师们早已看到佛教传承的危机，因此早已培养传灯助教。但我祈求法师们好好照顾自己的身体，带领行者们离苦得乐，继续走在佛道上。 

【除了赞叹布施、诵经、听闻佛法以外，重要的是引导大家透过这些方法去看到如何修正自己的行为（修行），继续Pay It Forward。】

春丽《十大愿王07》心得报告

这一堂课法师说随喜功德， 我想起刚上完的行者培训营。 在营中时，有位成员因害怕，缺乏信心而无法投入信任游戏。家庭成员全放下自己，全心的在祝福她。当她成功超越自己的障碍时，我们的那种喜悦是非笔墨能形容的。另一位成员也在营对结束后，放下心中的纠结与怨恨。看到她们的自我超越，我心生欢喜，我感受了随喜功德。当我和我组员分享这些事时，大家都很欢喜。他们也说随喜功德好好修啊！我相信法师及助教们都是以提升行者的生命品质的信念，不惜疲累，一期一期的欢喜办下去。

这几年，我和丈夫有很多的争吵。他是慈济志工，差不多天天早上去薰法香，一星期3，4天去开会，办活动。为此事，我很苦恼因为我知道他是在行菩萨道，我不能阻碍他修行。此外，除了星期日，他每天早上都回他妈妈家吃早餐，1，2天出外坡时就回他妈妈家吃晚餐。我也知道我不能阻碍他行孝，但在家庭方面，他是无法兼顾的。我心里很不平衡，我感觉到我像小三，小四的，我常常吵，闹，很懊恼。前阵子，我上了普贤十大愿，我和他争论。我请他把时间放在法上，修出世间法，用法来度他的感恩户，行孝。当他驾车骂人时，我叫他把人人看成佛。他说他在赈灾的种种事，我叫他要以提升众生的佛心为主。现在，听了师父说行者要学看光明面，心才有正能量，放下自己，才能做到真真的随喜。现在我知道，其实他也是在做放下自己，提升他人生命品质的事。when someone hungry, give them food.上了这堂课，我放下自己了，不再阻碍他走他的菩萨道。 每当烦恼心起，我通过沟通，告诉他我的想法，大家互相迁就时间，解决我的不满了。

从这堂课，我发现我的妒忌心好像没再生起了。心柔软了，也比较开心了。当愿我生生世世都能以普贤十大愿来修行。

【做到100%接受丈夫的行动才是真真的放下自己，陪着一起经历。】

春丽《十大愿王06》心得报告

听完法师的开示后,心理很感触.法师给我们看得那张图画,开始我想到篮球场,中间有粒篮球,比赛正用开始,第二张时,我只感觉那是一张图画,有几个字,没什么感觉.听了其它行者的分享,原来每个人的感想是很大的不同,各人的意识形态/意见是有很大的差异.如没包容心,天天在计较谁对谁错,这样来浪费人生,太可怕了.

打破意识形态.以前,负面的情绪想法一直框着我的人生.我常想,连我自己都不祝福自己,那我还能对其它的众生慈悲吗?去年,有幸听到一位法师提起净行品,我上网找到资料后,我决意要修这法门.虽然我无法记得全部,但我只知道这门修行的目的是祝福人人早日成就菩提. 以前,我看到人很危险的过马路,我会心理祝他们小心平安,现在我会加多几句,希望他们小心平安,早日听闻佛法,早日修行,早日得至菩提.这次我在做年饼时，会辛苦。但我有一股正念，我希望藉这年饼,让吃的人法喜充满。这时我就很欢喜，看来我是最先受益的人.

“尽了力但不得力”。之前，我感觉我已经很尽力的修改自己的坏行为，但每当境界来时，就破功了。我心想自己已经很努力去学，为什么还一直停留在知道做不到。原来我缺了忏悔。我没彻底的知道错，因此，我的改变是有所保留的，结果当然也是一样的。幸好，前几年，农历七月时，我发心诵地藏经，一整部经分三天誦，不可思议事发生了。之前一直困着自己的烦恼，会因我听了一句话而放开了。最可笑的是这些改变我的话是我常常都听到的，只是这次我能听得进。我个人的感想是善知识都在我们的周围，只是业障显现，把好人当小人办，把自己推去死角，非常可怕。如自己没去忏悔，自己将会继续在苦海，没有出期。

通过一百零八拜，我心力增强了，它让我克服很多我不想，不甘愿做的事。2015年，其中一项对自己的祝福是把一百零八拜做成每日必做功课。

【真心的忏悔，踏实的忏悔，一定可以消除恶业。春丽行者，在此祝福你每日都能完成108拜，早日开悟成就菩提。】

春丽《十大愿王05》心得报告

上了3堂普贤十大愿后，我深深被菩萨的大愿感动了。菩萨念念在度众生成就菩提，没有分毫的私心，心量之大到不可思议。

北传佛教是以红包供养僧人而南传是以食物，药物及袈裟供养僧人。之前，我有贪功德而供养法师，这非常急功求利。再加上有些朋友常常邀约我供养法师或和大众结善缘等等善行，这儿几十，那儿几百，心中非常有压力。曾有一次，我心不甘，情不愿拿了六百多块来结善缘后，我胸口发闷，无法呼吸，我知道不对劲了。供养结善缘是很好，但为什么我会做到这样辛苦呢？朋友们发心召集人募款是很好但他们的一直劝說供养的功德时，令我很想逃离这些朋友。上了这堂课后，我明白供养的要点。我知道我没随分随力。虽有供养但却是在造魔业。现在，我明白供养僧人的功德了。为了让僧人能继续弘扬佛法，利益众生，帮助众生成就菩提。我现在会以随分随力，从小数目开始， 带着愿众生早日成就佛果的心去供养了。

至于供养具嘛，我是带着随心=随便供养。有去市场才买水果花供养，如没去，就没供养。偶尔我煮了早餐，我会放在佛桌上供，非常不用心的。再加上我对劣质香的敏感，基本上诵经礼佛时我都不上香的。六供养歌的演唱者让我看到恭敬心，也让我明白供养具的含义了。这首歌太美了，让我很感怀。我会怀着希望众生三业清静，早日成佛果的心去买供养具了。

法师在讲七种法供养时，我会混淆，感觉是一样的，但我的总解是修一切为利益众生成就菩提的供养。“法供养是非常重要，因为唯有法才可以度众生。”这句话让我很震撼。之前因我很想修供养但却感到没钱的害怕.因此事，我和丈夫吵了很多次。现在，我知道以其用钱来结善缘，倒不如用法来度众生。最基本的是发善念，时时刻刻祝福目能所及的众生早日成就菩提。这让我想起去年看到的净行品。之前看过，感到句句都在祝福众生早日成佛，这样我会很不得空。现在明白，以善的意念来填满生命的空间，祝福他人其实也是祝福自己。这里有个分享。以前，每逢我看到救护车时，我都会念“啊弥陀佛，希望里面的人平平安安，身体健康”。这次轮到我了。妈妈车祸了。我们需要做决定，是否该帮妈妈转医院，她是否可以承受路上的颠簸等等。我的念头告诉我换院。我深信我常常祝福他人，现在，轮到我祝福我自己。当我陪我妈妈坐上救护车时，虽然很恐怖但此信念让我撑完整个路程。

为什么我会来行愿茶会？因为我从行者培训营里找到法供养。法师和助教们帮我从苦海里救出来，我也要把这份爱传出去，就如法师所说，种一粒善种子，结无量的善果实及善种子。谢谢法师及助教们的用心。

【广修供养除了可以培福，也可以增慧。而这慧，就是观照供养时的妄想执着，再加以修正。所以，不用怕供养，无论是财或法供养，都是让我们学习圆满的。】

春丽《十大愿王04》心得报告

普賢菩薩十大願的第二願 ： 称赞如来。上了这堂课，我知道我要做3件事。第一要发愿成佛，第二踏实的安住当下，第三把自己的心调到佛的心。

我学佛已经有十多年的时间了，但我到现在还不敢发愿成佛。我曾发愿生生世世行菩萨道因为我大约可以想像到菩萨闻声救苦的悲行但我想像不到佛入灭后会是在做什么的。很多十地菩萨都要留一份无名，不愿入灭成佛所以我也不敢发愿成佛。这是我第一要理清的问题。

人生有很多苦。我常常想如果我每天都在找吃，喝，睡，拉，那我和动物有什么分别。更糟糕的是除此之外，我还追钱，屋子及种种物资上的享受，那，我不是比动物更苦吗？如这世我还不勤修法身，那我得人身又有何用呢？生死自在，人生无烦恼，那是个多美好的境界啊！

近来因孩子学校开学了。一个进入一年级，一个进入六年级，要考upsr，一个进入初中。三个孩子都进入新的阶段再加上要处理母亲的情绪，公司的事物，义卖年饼及在这两个星期里赶完三个心得报告，心情很浮躁。警觉心起来了，告诉我，我没安住当下了。做这想那个，做那想其他的，累又没效率。我知道但还做不到，还有待努力学习。

以往我学佛，我只知道次第道，不知圆融道。我相信以圆融道修法，把自己放在佛的界位，自己会更贴近佛道。

法师说“法身大士在修的，不用经过大脑，直接成就”。我不大明白。请问这是不是说菩萨们是在这刹那，这因缘立刻做这刻最好的反应，如经过思考，刹那的因缘已经过去了？

【法身大士在修的，是清明心。清明心，我们本来具足，只因妄想执着而被掩盖了。清明心犹如明镜，红来红现，白来白现，这都不需要用大脑的。】

不会聆听是我的弱点。这引生了很多亲子之间的问题。我知道我要把自己放在孩子的境界上来牵引他走出困境。这也还待努力实践。

以前，我不会称赞别人，也很怕别人称赞我。我常常看到朋友很会称赞别人，心中感到他很虚伪。我想我会这样想对方是因为我看不到被赞者的功德。我心计价，傲慢了。这是我的烦恼因。现在我努力的看每一个发生。看在这个发生时，我是处于什么心态,身心意念头有没有偏离，佛是如何因对这个发生的。现在，我努力学习称赞自己讨厌的人，以提升对方生命品质为目的，把真实的事情真心的讲出来。佛是实语者，不打妄语。它如实的教众生如何成就佛道，踏实过每一天的生活。这是我要学的。

【当我们知道自己该做什么，可是却做不到时，那是心的力量不足。给自己结界每天做禅修静坐的功课，不断的练习培养力量。】

春丽《十大愿王04》心得报告

對不起法師，我遲交第3期的心得報告。本來我想解釋我遲交的原因是我誤解訊息，但之前上到愛解釋是業相的顯現，我相信我明白它的意思了。其實我再深層的自我探討，我是因為我等到最後一份鐘才要去做，收到訊息裡有“茶會後才交報告”這幾個字，高興得很，不去了解清楚就不去做了，這才是我真真遲交的原因。

上了普賢菩薩十大願的第一願 ： 禮敬諸佛。我發現我心裡的分別心及自己不想面对的事。之前，我禮佛，我觀想禮十方三世已成佛的佛。 原來，我还要禮一切目所能及的眾生，当然还包括一切我讨厌的人，我妒忌的人，因為他们都是未來佛。知道后，我礼佛礼的很不自在。心中一再提醒自己礼向我不喜欢的人，渐渐我感觉到我没这么讨厌他们了。常常自我提醒自己学看自己及他人的佛性而不是相，调自己的业相到佛的清静境界，慢慢感觉到大家都是平等的可怜众生，一直在为财色名食睡打拼着而虚度这来得不易的人生。再加上法师说华人都在节育，以后可以得人生及听闻到佛法的机会越来越少了，心中真的感到很害怕。

修行人没有抱怨的权力。修行人没有悲观的权力。这两句话震撼了我。我是个很爱抱怨及悲观的人。这几年来，我常常抱怨我丈夫没尽责照顾好家庭，认为他用很多的时间及金钱在工作及慈济上，好多次吵架后我都想离婚。近来，这情绪又来了，很强，很辛苦，幸好半天后念头一转，想起一切都是因缘和合的。如果丈夫没和我结婚，他也不需要背上家庭的经济负担，他可以很自由自在的去慈济活动。我只想到自己的苦，兜兜转转在苦里不出来，丈夫因此也感到苦但他没埋怨及离弃家庭。突然，我醒了，不抱怨了。我坦诚告诉我丈夫我的感想及期望，要求他帮我一起面对我心中的问题。这抱怨浪费了我很多精力及时间，也让我造了很多的口业。业相显，烦恼起，过后又造口业，没完没了。我相信我学到了，现在要去实行。祝福我知道，做到。

【知道问题是还不圆满的，必需付出于行动。发愿每天精进做忏悔功课，誓断除爱解释习气，以及断除抱怨与悲观的想法。】

春丽《十大愿王02》心得报告

學佛是學習佛的精神。從普賢菩薩的雕像（一腳盤腿，一腳放下），我個人的見解是菩薩每一分一秒都是自在，時時刻刻都在禪定及行願中度眾生，菩薩精神是修在行而不是修在知。
師父講佛的平等心及眾生的分別心時，我有些感想。當回家後， 我發現這不就是行者培訓營的“祝福您”吗，行者们每见到人都說 “祝福您”，这时我们心中是带着平等心去祝福其他行者，没有计较利益关系，谁好或坏的。 如我们時時刻刻都在祝福人，這已大大提起我們的慈心了。

當遇到人事，困難時，我要提醒自己 不要用慣性的反應去怪，罵別人的錯，要反觀自己累劫世所種的因，現在的緣及果。如我們還能帶着慈悲心去祝福自己和對方，這也淨化雙方緣了。講到容易做時難，當業相顯現時，自己的無明就出來了，所以要多禮佛懺悔，減少惡因，才能時時提起自己的正念，踏實的走下去。。

【知道不算，做到才算。所以，必需看清楚自己每次的惯性反应，是否有所减少。】

春丽 《十大愿王01》心得报告

从行者培训营的缘起中， 我明白虽然大家同是佛弟子，但因修行的法门不同而产生磨擦，殊不知这是佛陀因弟子的根机不同而随度之。这反映出真正运用佛法在生活上的佛教弟子少而又少，大部分是停留在知识而已。我应修正自己的行为而不在我执上计较。“还没到 ！”是我自我提醒，“放下我慢”及“接受他人的不同”的方法。

有愿就有力。除了菩萨三千里外的接引，还有其它的众生一起在护持着的就像法师推行行者培训营，助教们一起成就。 这也是我们这批行者的心愿。

我常常感觉不开心，不知人生有何开心的事。感觉开心是很短暂的，过了高峰，心情又会掉到谷底。听了“向外无所求，向内无所得”知道自己常在计较得失。现在不去计较得失，把工作做好就最开心。

此外，我感觉很虚浮，踏不到地，不知人生的意义。我不想在顾孩子，计较钱财中过这一生。寻觅了很久，直到听了作彬行者说“有愿的人，你要踏实的走下去。”他让我醒觉我以前所发的愿。我祈求我能听闻正法，生生世世行菩萨道。我怀孕时，我就和胎儿说我们要解恶缘，结善缘，一起来修行的。只说没做，难怪我常常感觉不踏实。

因自己的懈怠，我希望通过去峨嵋山，在普贤菩萨的道场里，加强自己的信愿力，迈向“行普贤愿海能令正法久住。”

【忏悔可以让我们感受到踏实、停止懈怠。给自己结界每天做108拜的功课。】