在佛学班擔任助教已有六年了。今年因疫情而把实体课变成線上教學。每个老师都战战兢兢的盡力而为。在備课和彩排时，有位助教就开始给很多的建议和评语。建议是很不错，但当我们要求他说得样细一点，他又说只是建议而已只供参考。要求他分担一些事情时得看他的心情，从来不会自动的开口说要拿起任何任务。我们只能无奈的走回我们的方法。上完第二堂课检讨时，他非常生气也用了非常激动的语气说我们如此教法怎么对得起佛陀！当主任请他说出他所想针对那一点时，他却越说越激动，这么一说，我们个个都非常压力，也令我们的主任非常为难。每次讨论和检讨都有不自在感觉。深怕他一开口又是否会有一场激战……这几个月来，我们都担心有一天我们的班老师会散了。愿助教们可以秉持着护教的心来持继下去。
【这是爱教护法道上的考验，如果爱教护法的心足够坚定，就能感恩这种种考验。】
在生命里是不能用大腦的。由其是在家里。越用大腦去理就会越理越乱。前几天，因小兒子值日丟垃圾，回來后快速的隨便洗完手后就継續完他的电游。看不下去的我就坚持要他再洗一次。他非常的抗拒，自己也坚持自己的理念，我是孩子的妈，他必须跟着我的说法做，非要他重新洗一次才罷修。他也火了说人生没有自由。这让我突然想起师父所说的权威主义的家庭培养出来的都是软脚虾吗，自己已经是隻嚴重的软脚虾了，怎么还用一样的方式呢……我应该用正确的沟通方式来沟通。
两位哥哥因财产纠纷而闹反了。经常向我投诉，我这做妹妹的听了好伤心好奈闷。很想叫他们来学佛却没有办法。烦！试着用108拜来回向给他们早日和解吧！
【如何跟儿子沟通才是正确的方式呢？】
今天，輪到兒子准备晚饭，在还没有煎東西前，食物得弄干，不然油会喷出来，所以他就很小心，但当他要煎好时，他爸爸却看到碗里还有一点，不要浪费，就拿起丢进煱里，油就溅出来了。吓坏兒子了。兒子又怕又气的大骂他的爸爸…反而是女兒好懂事，先去擁抱弟弟，。看到女儿的举动，我才发觉姐姐好阳光，给弟弟自然的关心的擁抱。看到女儿擁抱儿子过后我也給他一個擁抱后他的心情才平复下来。当我擁抱他时，他竟然还是在抽涕着，我这才发觉，我一直都忽略了人的感受，如没看到女儿这动作，我还会用一般的想法，没事的我这做妈妈的反而用了我大人的想法，以为只是一点油濺出来，没有受伤就应该没什么…。我这不就是用大腦做事吗？原来我这么基本的也没有做到…
【很好，看到女儿拥抱儿子，自己很自然的也去拥抱儿子，并从中发现自己用大脑推理的惯性。发愿改变此惯性，学习用心感受、以行动关怀孩子。】
在茶会期间，有过一、兩次整个人非常的积极，就好像是被program好了的机器人一样，就看到什么就做什么，过后虽然有些累，但心理上就是很平靜的那种，很舒服，很喜欢那种感觉，但現在一直都找不回來。
昨天家人有人心情不好，沒想到我尽然可以只是接受而不去做判断，不让他的情緒影响我，也让我看到了我的自控保護了全家免於一场鬥爭⋯⋯滿意昨天的自己。
但今天的我又被自己的情緒给牵动了，自己在做事情被几通電話干擾，就把自己击垮了。发觉到自己一直有这个缺点，经常在这种不经意的瞬间，以烦躁的语气伤了别，过后才后悔。自己也一直在反省，就是办不到，当急性子出现时如何去观察当下。
师父说的今天做得到明天又回原形了，这就是说我了。
【很好，能接纳并且不受他人的情绪影响。当然，有时做到，有时做不到，是正常的，因为这是无始以来的业习。只要持续拜忏发愿，就能提高做得到的频率。】
上几个星期，另一半因天天都要洗碗碟，开始不耐烦了。我趁机把我在行者茶会所学的和家人分享。分享了什么是普賢十大愿，如何礼盡褚佛、称贊如來、广修供養，隨喜功德等等。希望家人能奉献时间和精力於大家都能体会到的事。这么一來，那个成員就不会埋怨自己做多、別人做少了。於是星期日，一家人有了共識，每个人都必需分担家务。不管大小，每个人都要在每一个星期里有做到所例出來的家务。
至今已实行了三天，还算順利，每个人都很合作..每个人都会記得是谁為他們做了什么而感恩…希望可以持續長久
【很棒！能接纳另一半因为洗碗碟而不耐烦，并分享自己关于普贤十大愿的学习。接下来，可以尝试进行家庭华藏工程，让家人一起实践聆听、欣赏、接纳。】
在六月份开始有做108拜，因为不会如何唸忏悔文就用普贤十大愿为忏悔文。
到现在差不多一个月了。觉得它不只是个运动，也是常让我去注意十大愿里的每一个愿。
不敢说有做到省思，就只是唸。
心无烦恼时就像robot 般的做。有时也在怀疑自己是不是在拜忏或纯粹是在做运动。觉得，别想这么多，做就是了。
这次的video说到随喜功德，明白人不是完美的，就台湾总理的支持率跌至15%，他还有15%的功德。我应该想我自己的处境，在疫情当下，不愁什么也不用像前線人员那样天天冒着生命危险去拯救人的生命。应该是很有功德·…但却天天只会在家怕谁出门后回来没把环境保护干浄。怕自己或家人被传染。非常的神精質的惊心胆怕的生活。愚蠢吧，但又不会控制这种恐惧的心情。天天把时间花在清理这清理那，担心这没有抹，那好像有被碰摸过…把家人都被心情也引响了，这也減了功德吧。
身边的人反而冷嘲我学什么禅修…
【是的，108拜做就对了。你的意识形态造成你的“恐惧”，继续拜忏，让自己放下意识形态，在面对疫情与家人时，就可以保持正确的处境、关系与操作。】
这兩天，公司開始搬遷工作，真的不容易。看到人手不足，身為髙層的自己也下手幫忙。每個人都大粒汗小粒汗的。就扁扁我身邊的人無動於中。看到我一直在搬也不问要幫忙嗎，就一直坐在冷氣房內做些不紧急的事情。就連員工在樓下看到我一個人搬都沖著上來的试着看帮得上忙吗！
在家也一樣，在公司也一樣!。时时都试着一家人坐下來交流，他却是第一个不参与，每次都搞到每個人心情不愉快的下結局。还能有家里华藏工程吗?。对外人还容易应付点，这是意识型态吗？这是业吗？只是108拜的忏悔有用吗？
【尝试推动家里华藏工程，过程中遇到障碍，就108拜。行动了才知道是否有用。】
看了07 的影片， 真不知该写啥，看了两次也连想不到啥么。。。。
自己不是很清楚，什么是108拜，查看了网络，之前也有坚持做每天十拜就很累了，又加上家里没安神明，又不知如何拜，就告诉自己当作做运动吧……
現在疫情嚴重，心里一直很希望自己可以早点得到种疫苗的机会。就在前几天，明明就有个现成的机会，是可以得到的，结果，还是没得到。心里多少有点难受。
后来又想想，自己的运气怎么老是这样，应该是业障深重吧，就想到师父说的忏悔业障108拜…
但昨天的,心情又不一样了，为了疫苗的事，想试真正拜忏，就找了个佛像卡，貼在墙上，但口又不会唸，就跟自己说，就唸普贤十大愿吧，一个愿就一拜，十愿就十拜。唸11次就可以得到多两个credit…就开始做了…坚持做完。拜完之后，心情好好。不知道是否正确？
【很好的行动与体验，这样的拜忏方式是正确的，请继续。】
星期六早上-早起来，知道女兒的大学因 MCO而允许学生回家。我什么都不想，就⻢上收拾行李自身从雪州北上的去吉打接她。她心好感动，原以为我们会要她呆在宿舍过MCO......在开車的當兒，我忽然佩服自己的決定。
当晚就在老家梹城住了一晚，原本想要回去看看老妈一会就回来雪州。想着 住在雪州是全国疫情最严重的城市，不知道自己会不会是帶菌者而一直忐忑 不安，整个晚上都很忐忑不安....
回到雪州的隔天，女兒说她有喉痛的感觉。这更引起了我的恐慌，就帶她去 看医生做检验....还好....
在这件事后，觉得我们真的不知道下一刻会发生什么事，有了能做什么就做 什么的态度，反正这几天没上班，在家就做我能做的。不去多想身边的人为 什么老是这也讲、那也说，由他吧......
不知道是否应该如此?
【是的，继续。为了帮助身边的人，那就做自己能做的。】
近来不知为什么，连在煮菜时也会经常为那多一点点或少一点点份量而纠结，过后奇怪为什么一直有这种习性，也一直在反省这是业的一种吗？这是算计较吗？
在公司里，做價表时，也是有同样的情况。公司要赚钱嘛，当然可以卖贵一点就贵一点。这不是赚钱的方法吗？这又该如何拿捏呢？
要称20年赞如来，对如来自然而然会称赞。但对人又何谈容易呢？由其对身边最熟悉的人废话多过正经话，没有精进心的人在身边，和这样的人熬了20年，心累了，又如何称赞如来呢？
【看到了造成自己烦恼的问题，无论是计较心或无法做到称赞如来，解决烦恼就要行动，那就从结界108拜开始吧！】
最近处理公司人事问题，没考量清楚就把所有有关的人来问话以图理清同事们的怨情，怎么知道却越理却越糟，应该辞职的人更自以为是，公司需要的人却呈上了辞职信。这可真是师父所说的“悲”啊！他们之间的是非应让他们自己去理清，他們的業，他們自己受，不该自找麻烦！
【如果人事问题已影响到公司的运作，而你的工作范围包含处理人事问题，那你就尽本分处理。处理了之后，就放下这些是是非非，接受最后的结果。如果你的工作范围本来就不包含处理人事问题，一开始就应该培养拒绝烦恼的DNA，不陷入他人的是是非非当中。】
往往觉得很洩氣因為觉得很多人老是不尽全力完成自己应该完成的事，好像每個人都在等著收成而己，觉得好辛苦，一直在。 懷疑是自己的問題還是自己的業力了或是沒有出離心?
【为什么别人不尽全力完成自己应该完成的事，你会觉得辛苦呢？活在当下就是把份内事做好，不抱怨眼前的事。】
1.学习用非推理的方法去解决任何一件事情
2.做最简单的事情久了就是不简单了
【尝试把以上两句话用在生活中，这就是学习用非推理的方法去行。期待你下一次在生活中的学习。】
⼈不管在哪⾥，做的每⼀件事情都会引发别⼈的批评和異論。我们得把它当成逆增上缘，更努⼒的把它做得更好。
很喜欢作彬⾏者的感⾔：我会拼了老命，义⽆反顾，菩萨啊菩萨，我们在走，你在看，我尽管努⼒跨步，其它的就看您啦。
【愿您能在生活中把逆增上缘化为行动力，期待您下一次在这方面的分享。】