雪媛 《十大愿王13》心得报告

【要看到危机才能爱教护法】
好感动！很赞叹传闻法师爱教护法的心。
之前看影片是在做摘录要点，这次的影片传闻法师所说的每一句我都觉得是重点！
尤其说到马来西亚佛教组织的危机时，让我看到了自己加入的组织的问题所在，也看到了自己的心态问题。不是没有栽培人才，而是注重于栽培高技巧的歌手而不是有宗教情操的曲弘人员。没有人愿意承担理事的职位，延伸的问题就是，选出来的理事们没有人愿意在会议里说出真实的感受，没有人愿意把重量放下去，看到问题也不提出来。而我自己更是可悲，我的爱教护法只是五分钟热度而已，因为我已经感觉到很疲厌，升起退失心。
佛陀成道后第一个念头就是要入灭，原因是众生难度。我想到自己是否也会因为看到了危机和问题后，觉得自己改变不了什么而选择退出。但是另一位理事劝我说：如果看到问题的人都走了，那菩这个组织就等着灭亡了。
我甚至怀疑自己所看到的问题其实到底是不是问题？还是大家都愿意接受这样的方式，已经习惯成自然了？反而我变成了大家的问题呢？

另一个看完影片后比较乐观的心得是，师父说写心得报告就是一种请转法轮的方法，虽然写的过程是苦受，但是实践和分享后能得到妙受。我心想，既然知道了现在所有的苦受都能成为以后的妙受，那是不是更能换一种心态去面对现在所承受的苦受呢？再加上师父说，要有兴趣去碰，那我们是不是就可以更勇敢地去投入组织，把重量放下去，说出真实感受，然后用乐观的心态去碰，去接受‘苦受’的过程，然后慢慢体验从‘苦受’转为‘妙受’的过程？但是又有多少人会愿意这样冒险呢？如果整个组织只有少部分的人这样做，还是找不到平衡点的。我现在还处于知道但是做不到的阶段，请求点评人开示。

【能看到这一点已属难得，还没做到就继续吧，因为还没到不等于不能到。祝福你！】

雪媛 《十大愿王09》心得报告

最近重新思考关于自己坚持要继续唱佛曲的原因，因为发现自己好像渐渐忘记了初心，为了唱而唱，慢慢从注重感情变成注重技巧。今天听到影片中师父说，用歌声去歌咏赞叹佛法的殊胜是跟佛在一起，别人要听的不是我们的声音好不好听，而是听闻佛法。我很感谢行愿茶会，每次在我迷茫时，总是能从影片中找到答案。

师父也有提到，崇祯皇帝被命令把脚扛在肩上绕大殿跑却拒绝，因为他不知道是在延寿，后来知道时已经太迟。这让我想到，我在生活中也时常受到命令或批评，但是只要转念，这是要消业障，是对自己有用处的，就不会那么执着地去解释谁对谁错了。
前几天刚从英国的毕业典礼回来，离开了两个星期，一回来时，一切工作生活菩提等等的事情要忙，让我一时慌了脚步。要不是行愿茶会，我很害怕自己会离佛法越来越远。我发现自己的精进心退步了，也不会像以前那么投入在每个环节中，也许是因为时间真的不够用，但每次当我这么说时大家都觉得这只是个借口。传闻法师说，有慈悲心的人是不会累的，这句话又再次在我心中提醒了我。还有，信任游戏也不断地再提醒我，继续做，欢喜再做下一次！
如何继续100%投入在菩提歌手班？菩提之约？行愿茶会？自己的工作？这是我接下来要做的功课。

【活在当下，把心安住，一个时间只做一件事，就能100的投入。试试看，过后把心得和大家分享。祝福你！】

雪媛《十大愿王12》心得报告

【一切唯心造】
把心量扩大，踏实认真地去实践普贤十愿既能改变命运！更感动的是，听到师父说，在修行的过程中，种种考验也会出现。有时候会怀疑自己到底是否修得正确，为何那么多障碍。师父说以深信心是100%的相信，然后去做，真修，没有什么事太迟的，因为火车在还没掉进悬崖的前一秒都有可能停止。
当我得知自己在菩提工作坊歌手班虽然通过了两次的考试却不能参与结业典礼时，心情是跌入谷底的。更让我不能接受的是，比我更低分数的人竟然能成功入选为上台表演的歌手。我很疑惑，私信了负责人询问原因，得到的解释是我完全没有勤劳练习唱歌的技巧。我确实承认自己不够努力，但是我可以很坦诚地告诉自己，我是有用心在学习的，我不能接受这位负责人自己那么主观地想法认为我完全没有在唱歌技巧方面下功夫。
停下来想一想，也许这已经是最好的安排，因为自己本身也忙于新书分享会，无法每个星期的周末都去菩提练习。
后来才得知，去年我在英国深造时，已经有好多为歌手因为来了歌手班而变得不喜欢唱歌了，最后选择了退出，因为他们不能接受当众被辱骂的羞辱。上一届的旧歌手没有一个人留下来的，因为不能接受歌手班这种不透明又太过苛刻严格的培训方式。
相比之下，自己所承受的只不过是小事，也渐渐地从‘苦受’转为‘不受’，但还没有到‘接受’，更别提‘妙受’。但我相信过了一段时间当我看回去自己这段经历时，一定会升起感恩心的。
当一个组织已经变得不透明化，当来的人都一个一个地离开时，已经不是人的问题了，而是整个组织的运作方式出现了很大的问题。我身为菩提工作坊的理事，我觉得自己有义务去提出这个问题然后想办法去解决，不能再让歌手班这样继续‘间接性地赶人走’下去。但心里又有另一把声音说：“算了吧，放下！这不是我一个人能改变得了的事情。”
影片中师父提起说，当别人在做事时，我们要体谅他，更要去赞美，这才是圆融道。我到底应该怎么做呢？

【体谅只是不作人身攻击，用客观的态度面对事情的发生。要对组织好，就必须玩真的，既是真实的面对事情。该讲的还是必须讲，但确记要用觉性去把感受说出来。】

雪媛 《十大愿王10》心得报告

【人间处处是美】
这一期的影片真的是太精彩了！当听到师父说，桌子旁边有桌子神，窗帘被风吹过时有窗帘神时，我突然觉得生命真的是太美太精彩了！就是要在平淡的日常生活中感受到灿烂的生命力。听了影片后我更加珍惜眼前看到的一切，包括不如意的事和遇到对我们不好的人。
虽然已经是第三次参加菩提工作坊的歌手班，但还是被安排在新生的组里。一开始我觉得有点不开心，因为认识的好朋友歌手们全部都在旧生班里，我就开始问，是我自己唱歌不好吗？还是他们对我有偏见呢？经过副坊长的解释后才明白，原来是因为第二年我半途就去了英国深造，所以今年要重新学起。另一位资深歌手责问我，为什么在歌手班的出席率那么低，我说因为忙，她说忙不是借口，还说就算我是大学讲师又怎样，其他人也有本身忙的事情，我应该要安排好时间来兼顾自己的选择。我当时不是很能接受她那种高高在上的语气，但听到师父说，修行人要在当下捕抓生命的美好瞬间，就像我们现在回忆起小时后和小动物玩耍的美好，却忘记了被妈妈骂的不快乐一样。我想，多年后我再看回今天的自己，一定会觉得能够在佛教道场学唱歌是件多么幸福的事，早就会把这些小小不开心的事忘了。所以我更要时刻提醒自己，遇到逆境时要会抽离【我】的角色，跳到更远的角度去观察自己的心，因为那样才是【人生的路】而不是【鬼道的路】。
一开始听前面的几大愿会觉得很深奥，但到了第九愿就觉得其实没有很难，单纯地去做就对了。每天都要让自己的心量扩大。
最近因为赶时间，忙到不够睡，吃饭都在快快吃，消化不良，肚子时常疼痛。很多时候我做事会很急着完成，但师父说，发菩提心不是今天突然间发很大很大的愿，然后明天又打回原形，而是要每天增加一倍，让自己心量慢慢扩大，不急。所以慢并不代表不好，快也并不代表很好。慢慢来比较快。

【好个慢慢来比较快，不忘初心，拿定目标，踏踏实实的前进吧!祝福你！】

雪媛《十大愿王11》心得报告

【代众生受苦】
这次的影片，师父说菩萨就是要代众生受苦，但是我发现自己好像比较自私，还无法真正了解这个道理，到底要如何带众生去走出生命的目标？找出生命的价值？
近朱者赤近墨者黑，有时在生活中遇到和自己不投契的人时，觉得很难沟通，讲下去没有意思，他又不相信佛法，我就会选择远离。包括我教的学生，当他们把我的话当作耳边风，我就会很生气，没有耐心再一一去讲解。
我问：“为什么不做功课？”
学生A答：“因为我懒惰。”
学生B答：“因为我忘记。”
我听了后真的没有办法不发脾气，真的很生气很生气，到最后已经骂到没有力气再骂了，心想现在的学生到底是怎么了？感觉自己教不下去了，很想放弃。但是，如果我睁一只眼闭一只眼让学生过关，又对自己过意不去，觉得自己是个不尽责的老师。
但是一个真正的菩萨是不会放弃任何的众生的，就像地藏王菩萨一样，地狱不空誓不成佛，这对我来说太遥远了，我希望自己能发愿，每天让自己的心量扩大，舒展开来，体验灿烂动态的生命，就像滚滚云海一样。
我想到一个解决方法：把每一个学生当成是佛，他们是来成就我让我成长的，只要经过这个考验就能迈向一大步前进了！

【很好！把学生当成佛，好好用心教好学生，也是行菩萨道。】

雪媛《十大愿王08》心得报告

对于行愿茶会的心得报告，很多人都觉得很恐怖很麻烦，但我却每次都充满期待的。我喜欢写文章，更喜欢写观后感/影片分享/自己的生活经历，还没参加行愿茶会之前就已经在部落格养成了这个习惯，只是没有那么频密地去写。但是不知道为什么，对于108拜我就是提不起劲来！
师父说，我们修行人要浩浩荡荡地去忏悔业障，不要小气，不要计较拜多拜少，因为拜忏就像赚钱一样，不会怕赚得太多。但是我总有一千个理由不去拜，不如说不喜欢流汗的感觉，没有时间拜，很累，或是忘记去拜，怎么办呢？结界！但结界后又做不到又怎么办呢？
再多一个星期我又要去英国了，这次是跟父母一起去参加我的毕业典礼。连续一个月请假不能来行愿茶会，其实我内心蛮内疚的，怕自己跟不上大家精进学佛的节奏。所以我在家更要精进拜忏！
上一次的大组讨论时，道和法师说过，凡事如果逼自己一定要去做到，就会慢慢培养我执，是不好的。那是不是说我就可以不用逼自己一定要每天108拜了呢？妙勇师兄说，‘欲’和‘愿’是有差别的。拜忏是发愿去做的，是有力量的，而不是为了得到什么利益而去求的欲望，所以两者不能混为一谈。
我想海云继梦法师也在影片说得很清楚了，拜忏后会有很多人替我们着想，还会有很多种种的好处。但是固执的我们就是听了不去做，才会在生活中继续面对种种的问题和逆境。好吧，做就对了，不去想那么多，拜忏去！

【很好，别再想太多，别再给自己找理由，结界拜忏为上策，拜后和大家分享。祝福你！】

雪媛 《十大愿王07》心得报告

最近我出书了，办了十一场的分享会。前两天我的好朋友健丰在我的手掌心上写下两个字：初心。我曾对他说过，如果我出书了，有一天你发现我好像开始要被名闻利养战胜时，记得提醒我初心。我当时看到掌心上的这两个字，第一反应是不接受的。后来在开车回家的路途中，我不断地看回自己的内心，看看自己到底有没有忘了初心。
我出书和主办分享会的初心是分享和散播正能量，鼓励更多年轻人勇敢追梦。
可是我却一直在拿自己的书的销售量和别的作者的比，除此之外看到其他年轻的美少女作者的外貌也会觉得很自卑，我是读设计的但是却不会在自己的脸上画画，化妆是我的死穴。
影片中听到师父提醒我们要念念相续，无有疲厌，还要以正年来填满生命空间，让生命更加灿烂！我反省自己做得不好的地方，我甚至曾想过下一本书为了要迎合大众需求而写一些纯爱小说，但看了影片知道那并不是属于正念，也并不是我当初想写书的初心。
师父说，发【出离心】后就会开始寻找真实的生命，明白世间一切是虚幻的，是无常的，到时候命运就会开始转变。我要感谢师父和我的好朋友健丰的提醒，让我在这个刚刚要有一点小名气的作家，开始反观自己的内心，而我也知道这是我接下来一直一直要做的功课。
师父连恶性肿瘤和剩下3个月的寿命都能在调整了身语意业后健康地活下来，那我又何必为了输得销量而烦恼而选择做一些违背初心的决定呢？因为我相信只要随顺着十大愿王的正法去走，命运也会像师父说的这样能改变，色深也会改变，甚至社会也能改变，连塞车的时段都能避免。
师夫也说修行人是没有非分之想的欲望的，没有意识形态的。我觉得佛法真的太妙了，因为有欲望时，达到欲望的快乐是短暂的，而且也会带来痛苦，就像我出书这件事一样；但没有欲望时的快乐的永恒的，因为没有欲望就没有失望，活得非常自在。
既然已经出书了，就随顺因缘去行动，分享会继续做，抱着初心去分享，带着感恩心去推介我的新书，时时清楚知道自己的身语意业是住在正念里，那才是真正的快乐。

【时时要不忘学佛的初心! 那你才不会因为身份的转变而里佛法越来越远。】

雪媛 《十大愿王06》心得报告

刚刚放假回来，生病了，只是小病。原本想用生病当借口不要去行愿茶会，但是听到海云继梦法师在【忏悔业障】的影片里说，有的人天天听经，但是就是这天迟到或是别的原因没有听到，那就是没有福报。我不想做个没有福报的人，所以就算病了也照样去。
这次假期我去了砂拉越出席佛曲弹唱分享会，之后也顺便去旅行，进森林小住了两晚，结果被蚊子亲了几十粒包，手脚都是红红的斑点，奇痒无比。妈妈看到吓了一跳，但是她说：“这就是给你一个机会去消业障，去体验穷人的苦，土族小孩的可怜。”我听了顿时醒悟自己已经好几个星期没有拜忏了，没有诚心忏悔自然就会增加自己的业障，所以才会被蚊子叮。海云继梦法师说，凡事觉得【我对】但却【不顺】的，甚至是【想不通】的，都要去拜忏。记得上星期五的菩提之约，邀请了曾慧琦行者分享108拜的功德。当时她问，为什么要拜108拜？有的人回答：因为犯错。我心想，如果没有犯错呢？慧琦说：“那更要拜！因为连自己错在哪里都不知道。”哈哈，听到法师的开示让我更明白慧琦这句话。因为大脑想不通的，就要去拜忏，只有继续地拜才能消业障。我也开始慢慢的放下了曾经伤害过我的一个好朋友的不告而别，他不解释，是因为不再造地狱因，我应该成全他，不要再在伤口上撒盐了。

【是的，要时常提醒自己，无论你对或错，108拜的功课一定要继续。】

雪媛 《十大愿王05》心得报告

【广修供养】
影片中，师父说，不一定要自己做布施才有功德，去佛堂吃饭也有功德，因为能给供养着餐饭的人功德。听到这里我不禁觉得很感动佛教的伟大，连吃饭也有功德。师父也说到，人间没有第二个宗教比佛教更有制度，而且佛教是由生命力的。佛教不讲团结，讲圆融，和合。我很感恩自己是个佛教徒，在刚踏入社会工作的我们有一个方向，知道分辨善恶，做个对社会有用的人，而不是迷迷糊糊地。
很多时候，我认为年轻人就是要勇敢追梦，去追寻自己所要的，喜欢的。但是师父说，喜欢也是情执，那是不清净的。如果每个人都选自己想要的，那就会有争执。师傅说，要活得淡淡地，那生命里就会蹦出来了，意识形态不要太强烈，因为我执太强会有很多限制，不要有太多的原则。我不是很明白，但是心里猜想应该是凡事尽量随缘吧，不攀缘。尽力做到最好，结果如何就以平常心去面对。
从这次的影片我学到的，是不要那么计较。真供养是供养具加上法供养，而不是单看供养具的价格，品质，等等。很多时候我很喜欢讨价还价，就算没有拿到折扣，心里也会有点觉得不值得。看了影片后我觉得就算被骗一点也无所谓，因为给别人赚一点，自己也不会有什么很大的损失，最重要是一颗清净的心。

【不明白什么是不要有太多原则等等，那就在你的日常生活中去用（行）出来，然后去知道明白。行者，用行去知吧！】

雪媛《十大愿王04》心得报告

小小的一个念头，就会影响每一个举动。海云继梦法师说到， 贪小便宜也是在用心造业。不能因为想要赚一点而骗，这也属于贪污的其中一罪。要是人人都能不贪小便宜就好了，但是在五浊恶世中我们要如何秉持着廉洁的心呢？从自己做起，拒绝惯性。
师父也有提到，要害一个出家人就叫他出来领众或盖庙，因为过程中他需要用圆融道去处理一切世间的问题是很难的，处理不好就会身败名裂。我觉得自己目前也在困境边缘，因为自己涉及的组织太多，也有拿着一些重要位子，觉得时间安排方面顾不来，忙不来，是时候要学会放下一些了。太贪心也不好，适量就好，尽量做到自己能做到的。
从英国回来后，我觉得自己更清楚自己在忙什么了。之前会盲目地忙，现在至少忙之前知道自己的方向和目的。但是还是会在忙的过程中迷失了，变得很累。传闻法师说，有慈悲心的人是不会累的，那是不是代表着我的慈悲心还不够呢？可是我们人还是凡夫，还是会身体累的。最近身体开始在跟心抱怨了，病了，父母也说我是不是花太多时间投入在道场了。现在我觉得自己能做的，就是忙完后再次找回初心。或许我们没有微妙舌根，但只要用心去称赞如来，和办活动相比之下也是一样的圆满。
海云继梦法师也有说到，菩萨海会里参杂了地狱饿鬼来的众生，所以我们要称赞如来不是只对殊胜发光的菩萨称赞而已，而是在平淡的日常生活中能看得出伟大。或许，我们的敌人和一些伤害我们的恶人都有可能是来成就我们的菩萨，我们也要随喜赞叹，尽量不要去看负面的，而是要看正面的。不简单，面对敌人，要用宽恕和赞叹，这应该是我目前还没有办法做到的，希望以后能真正发自内心的做到。

【有慈悲心的人是不会累的。这里是指心不会累。色身还是会随因缘的改变而败坏。当身体发出讯号就做适当的调整生活作息。我们还是需要有个健康的色身来修行。】

雪媛《十大愿王03》心得报告

刚从行者培训营回来，充满了正能量！昨天我又开始拜回108拜了，拜完后一直流汗，像刚运动回来一样，很精神！上个月海云继梦法师说不要用大脑去弄清楚，但这次的影片却说不弄清楚就等于盲目地修，因为不了解什么是虚空，什么是生死，对佛法的认识不够，结果信众怕法师，法师怕居士，居士怕因果，因果怕法师。原来弄清楚后不能结束，而是要付诸于行动，去做就对了。
第一次复课，很感恩我看到了自己也有耐心的一面，一直以为自己是很冲动的人。在信任游戏里，当有人提出意见时，我明明知道那是不能到的，却能够用陪伴的心态和坚定的眼神看着他，给予他信心。我希望我也能在工作上做到这一点。我是一名老师，有时候心里明明知道答案，却看到学生不断地轮回在痛苦中，当他们做不到我就很生气，就算给了他们答案，他们也不会珍惜不会学习成长。也许我可以转个心态，不要告诉他们答案，却陪伴他们一起去寻找答案，一起成长。

【清楚知道后需要付出行动而不是只停留在弄清楚。即使还没弄清楚一样可以先去行动。用行去知就能体会到什么叫做不用大脑。】

雪媛《十大愿王02》心得报告

听了海云继梦法师说道行者和学者的分别后，我心里在想是否真的有把在英国念硕士时所学到的运用在生活中。没有，好像只是读完了，懂了就算了。那我读到硕士学位又如何？没有去实践好像白读了。然后我就在想，以后我要怎样把这些学到的用出来，开始在打妄想说要怎样计划我的教课内容等等。但是后来又听到法师开示说，不要去想未来，因为那只是妄想，应该做的是把分内事做好，活在当下，这样才不会踏空。我就疑惑了，如果不先去拥有梦想，那我怎么知道我当下应该把什么分内事做好呢？身为一名学院的讲师，我必须把接下来三个月的课程想好，再一步步地带领学生完成他们的作业，如果我不去想未来，我不知道今天要教给学生什么样的知识。我想把在英国学到的，运用在自己的教学中，但是又觉得行不通，因为东西方文化和教育政策差异太大了。
DVD听到最后，法师说“当下该怎么做，就随顺愿力，因为那是工程面的，不需要我们去操心。我好像明白了什么，又好像不是很明白。法师说我们就像一堆原料，不需要去知道自己最后会被雕成什么模样，而当下应该做的就是去吧杂质去掉，因为工程面会带我们前进。嗯，也许我不应该担心那么多，踏实地去把每一天应该做的，应该教的分内事做好。有时候，不懂真的是福，因为懂得太多，更觉得自己不足，然后就会有很多抱负，达不到就会埋怨。
让我想起两年前自己拼命申请奖学金出国深造时，等了两年都没有结果。最后我却选择了换工后，欢喜开心地去工作时，反而很自然地收到了奖学金申请的批准！也许这就是所谓的工程面会带我们前进到自己应该去的地方？
请点评人回答我的疑惑吧！

【知道不算，做到才算。做了计划， 就要踏踏实实的去付出行动完成计划，而不是只停留在想而已。】

雪媛《十大愿王01》心得报告

【离开是为了回来，回来时为了离开】
刚从英国回来不到3个月，我就在鹤鸣禅寺办了第一场的英国流浪记分享会，陆续一直有佛教团体邀请我去个道场分享，如今已经办了6场。记得有一位好朋友听了我的分享后，说了一句话：“因为被好朋友背叛才去英国，那是逃避！”我听了很震惊，我是完全因为想要离开伤心地才选择去流浪吗？
听了传闻法师的开示，说起24岁当家在重建鹤鸣寺时遇到很多人事物的问题，而也因为这样选择了去韩国禅修，提醒自己要有兴趣跟人在一起，去碰，因为只有在人与人之间发生矛盾或意见不合时，才是真正考验我们让我们去学习成长的。于是我在问问自己，真正出国流浪的原因是什么，我想了很多包括开阔视野，看看世界，出去闯一闯，当时也很荣幸地申请到了全免奖学金，但这些都已经不是重点了，重要的是我很清楚知道自己是一定要回来的，而且是抱着感恩的心回来服务的。
偶尔的离开，是一种沉淀，并不是逃避现实，因为我们清楚知道，有一天我们一定会回来的。是的，我流浪是为了回家继续奉献，回家是为了下一次的流浪！
办了6场的分享会，每一次当然有看到自己的进步，但同时也发觉自己越讲越没有真实的感受，而且很多时候是为了讲而讲。也是同一位朋友提醒我，讲的当儿也必须要把一些正能量的讯息带给听众，而不是纯粹为了分享而分享，那是没有意义的。我回家反复地思考，也参考了很多世界著名的顶级讲师的演讲，发现自己许多的不足，我知道是时候寻找一些发自内心的感动和真实话来分享给听众，希望接下来的两场能有所提升。想起道和法师说的，一动天下无难事的动，像是云海一样的滚动，是自然的而不是被逼的，重复的去做是没有厌倦的。当我觉得累时，停一停，再出发！停不是逃避，因为休息是为了走更长远的路。“那你回来后还有和那位好朋友还有继续联络吗？”
“没有，但是我觉得他是我生命中的菩萨，是他成就了我，我很感谢他。”

【透过行愿茶会来修学普贤十大愿，从中能改变生命并且能踏踏实实的帮助每一个人。】