綵怡《十大愿王03》心得报告

“大脑取向的模式都是知道，生命取向的模式是做到”，在整个视屏里这段话对我有很大的启发。这也是我时常会犯上的，经常用大脑思考，只想一些未发生的事情，却没有行动去做。现在我也明白了为何自己缺乏行动力，因为自己一直想一直想，就停留在想够了，不愿意踏出第一步，因为自己害怕犯错，害怕事情做得不好，不允许自己犯错，也害怕负责任，所以还是在原地踏步，这些都是习气，也是一只轮回。直到最近在一个因缘中，我用行动去做，过程中也有行不通的，再尝试另一种方式，结果到最后就做到了。从中体验到当自己真的以行动去实现，会减少不必要的烦恼，这也是所谓自己的大脑跟自己打架。就像在上和合修练用真实的心去面对生活上的人事物，行动就对了，还没到就去做做到为此。

谢谢！祝福您

【你以行动去面对发生已是有所不同了。是否可以尝试把那个发生整理出来和大家分享呢？】

綵怡《十大愿王02》心得报告

通过师父的视频后，让我更加的明白了时常听见的“普贤十大愿王”原来普贤行愿力是如此的编吉。法师说到：当我死的那一刹那，我是如何面对的？这句话对我启发到，原来我只想过身边的人会离开我，而我却没有想过这个问题。原来自己在生活上已经是麻木很久了，没有觉察生活中可以有很多的启发，让自己学习。在日常生活中，一旦面对到问题时，自己会一直处于在想法，顾虑担心还没发生的，却没有行动踏出第一步，心跟嘴巴都没有一致，会害怕不允许自己犯错，也紧抓不放，不愿意面对及接受。

上了和合的修炼对我最大的启发也就是“行动”及“真实的觉心”。行动了才会更快的做出修正，可以从错误中学习，犯错可以更快的修正自己的下一步，以及欢喜做下一次。一直以来习惯了迎合他人，没有用心对待身边的人，发现自己不懂得如何与人相处，原来一切的碰撞可以让我学习与人沟通及可以以真实的觉心与人相处。

谢谢

【知道了行动的重要性，那就用行动去经历一切的发生，做个活人的学习。】

綵怡《十大愿王01》心得报告

看完了视频后，我才知道原来传闻法师这一路走来并不容易，要办行者培训的过程也面对了很多的挑战，真的很敬佩。这让我回看自己的学习过程中一旦遇到困难时心就动摇，不够稳定，没有坚定自己的初衷，没有坚持到最后，容易放弃，不清晰自己要什么。上了行者培训营到行愿茶会，我也觉察到自己没有聆听他人说的，只选择自己要听的和急着要表达，惯性反应很自然的就会出来了，这才让我有所领悟，聆听真的很重要。

当我听到法师分享老和尚说 “向外无所求，向内无所求”，这句话让我印像深刻，也提醒了自己，因为我时常都会抱着期待的心在他人身上来换取自己的缺来满足自己，一旦他人做不到我的情绪就来了，不但伤人又伤己。所谓把自己的事情用心做好了，就是最开心的事，这也是提醒自己放下期待。

愿意让自己从“心”出发，，活在当下，学习跟人相处才是真正的开始，也明白跟人相处我才会学习更多会更加的感恩！

谢谢合十
祝福您

【发愿出席每一次的行愿茶会，通过华藏工程让自己学习聆听、欣赏和接纳。】