美銮《十大愿王07》心得报告

其实我还真惭愧，我的功课常常都是迟到。 在听了师父说的， 我好像就是师父所说的无法念念相续， 无有间断的去做一件事。  常常也在想，这会不会就是我的业呢，我又应该如何去正视我的业？ 虽然我每每在提醒我自己我要聆听，接纳，欣赏， 可心里总是有股气在旋转着， 总是没法放下，结果心灵也无法平静。更惭愧的是，我似乎把108 拜都给忘了，每天又回到了忙忙的生活，忘了师父常常说的一个时候做1件事。

今天师父说的贪嗔痴，这让我想起这次的农历新年发生的事。我的父母，一直都以我为荣，他们会对着亲朋戚友称赞我的的能干和孝顺，所以我的待遇也相对的比其他人要来的好。 但是我常常会把他们给我的爱戴和疼惜认为是一种理所当然，也不以为意。一直到今年的大年初三，我忘了我已经多久没有踏入妈妈的厨房，这时我才发现妈妈真的老的不能再为我们煮大锅饭了。我当时很心痛，因为我的爸爸已经老的走不动，妈妈也不能为我们煮年菜了，可我却没有发现他们的不便，我还是像小孩一样的任性以为妈妈永远会不辛劳的为我做任何事。 想想我真的是不折不扣的贪嗔痴，竟这样的为难了他们这么久。不知道自己还能够为他们做多少，希望能每年都能够为他们煮年夜饭。

我对华藏工程抱着一个疑问但是又期待的心情， 希望这工程真的能够让我更了解我的家人。  这可是一件相当困难的事，因为爸爸是保守派，比较不容易分享他的想法。但我会加以尝试， 希望我今天学到的东西也可以将它融入我的生活里。

【心灵无法平静时，不妨去做108拜或念佛号，平时心中常常念佛，就可转业。】

美銮《十大愿王04》心得报告

听完师父说的，这让我想起了一名前同事，她在我们的公司里非常的计较，她永远不会是落后的那一个，如果少给了什么，她一定把公司闹的沸沸腾腾，所以大家都不敢少给她一分，宁愿多给她半分，了事罢。但是有时当我忍无可忍， 我就不让她占有一点的甜头， 结果总会弄大家面红耳赤。 这其实是她的业，我应该度她，让她的生命活的更有价值和意义。每当我对着她，一定是没法擦出好的火花，因为只要她的要求和意见，似乎像下了魔咒，一定和我是火星撞地球，百般的无奈， 对着她，我好像已经认定我的是对的，她的一定是错的。

虽然我和她现在已经不是同事了，我常常会在想如果再让我有一个机会和她在同一个职场工作，我还会这样对她吗，我不知道我是否可以把圆融道做的更好，但是我可能会更同情她的人生，因为她没法和我一样感受到佛的力量。我常常在想如果她能参加增上影响力或和合的修练，我相信生活在她身边的人会比她更快乐，而她也会更上一层楼。我们的其他同事试过邀约她来参加，但是就是还没成功， 还是和佛没有缘分。

说到供养法具，很惭愧的是我没法在家里供养佛，因为在夫家只有我是佛教徒，所以我还得尊敬我的家庭成员。但是我的父母是个佛教徒，可我也没有认真的为他们选供养具，就看家里有什么，就顺手拿了来放供养品，现在想想还真过份。因为总是抱着佛本是善良，不计较的心态，也就不会和众生计较我们用的工具。谢谢法师的分享，我才得明白供养具的重要性。

希望在未来的日子里，我可以发菩提心，行普贤愿，并时时刻刻都以宽容的心去对待每一个人，平等的为每个人付出。

【虽然和她不再是同事，不需要和她碰了，但是还是会和其他人相处，有冲突时，先承认自己也有错，冲突就不难化解了。】

美銮《十大愿王03》心得报告

一个我一个佛，活在当下，每天都分分的踏实的过，不复杂。当下就是永恒，永恒就是在瞬间里，在瞬间里能够捕捉到，就会成为永恒了。

身为妈妈的我，往往是一脑有用，永远是一个我十个脑,这里做点，哪里看一点，再来是那里拜一点，有时间就拜，没时间就忘了。生活就是忙碌，忘了这个掉了哪的，还真的是没有踏踏实实的过。早上就想下午的事和人，只拼命的想今天的行程怎么走。最糟糕的是做不完的事，还对旁人发脾气。 根本没去欣赏瞬间的永恒美。

人与人之间相处是一门大学问，师父说的好同事未必是好同修，好同修未必是好同事.我们常常为了面子，名誉的关系，所以明知道自己不能胜任也赖着不走，不肯承认接纳别人的意见。但是要做到这一点还真需要真修行，发菩提心，行菩提愿。希望我真能活在当下，踏踏实实的过，在生活的周边我们有太多的众生来影响我们的决定，要把持着那一份坚定，踏踏实实的心还真是不简单。愿佛法能继续牵引着我。

【学习一个时间只做一件事，做完了再做另一件事，就能活在当下。】

美銮《十大愿王11》心得报告

最近生活里总是存在矛盾，复杂的情绪。当听了师父的教诲，更加让我想起我最近上了一堂心声发展的课程。  在这里的辅导讲师说了一句话： “ 你不是在和家人对话， 你是在做一件普通了在也不行的对话。”  当时的我心里想什么普通对话，说话就是说话嘛，为什么还有普通对话和到心里去的聊天。 在佛学里，我明白了聆听孩子的意见，但接纳这一方面我往往就视看情况而定， 所以导师个别对我说了一句话： ” 我没把聆听给做对了，聆听是听了还要完全去感受， 并不加于评论，一旦我们给了一推的理论，道理， 那么我们就错了。“  今天听了法师的说法， 家人和我们本是一体的，在这生命里，我们是不用大脑， 不用知识和家人相处，因为生命里有个自然平衡点，无需在意。  这也正好和导师说的是一样的！！

我还得承认我自己还是个标准凡夫，对于情绪的拿捏还是糟透了， 有时我可以几乎连发几天的脾气， 就可能只是件小事。 我的业障好多呀。。。。师父呀， 叫我如何是好。 我要如何可以天天都做到108拜呢，懊恼自己的意志力不够，所以业障也无法除。。

但最后还是很感激鹤鸣蝉寺给我们这些凡夫一个觉悟的机会，提高我们对生命的价值观和意义。

【先结界一个星期做108拜，做到了给自己一个鼓舞，再继续结界，有心一定做得到！】

美銮《十大愿王12》心得报告

听这一篇说法，我听了好多次，是因为我完全没法在状态里好好的把它听完。 在最后的一次， 我听到了要真修行，不要抱着试试看，就试试吧，反正也没事，反正最近也比较顺利。  很慚愧的是，虽然我非常肯定佛的好处，也相信佛， 但是我常常都会给自己一个借口， 我是初学者，我可以不知道，我可以有“excuses”， 所以常常会忽略了认真学习的重要性， 108 拜也没做到。结果就在听完法师的教诲后， 已经是凌晨 12:30， 我拿起了电话，开了祺隆行者分享给我们的25分钟的video － 108 bow， 我做到了， 第一次不算次数，不看时间，就专心的做108拜，把里面的词句都听清楚。  我真心的觉得这是一个很好的video， 在做108拜的时候， 也不忘将自己所做过的错给揣摩一番。

师父说到， 我们顶多是找到“我的生命”， 而不是“我” 本体。  这句话太美了！！！ 这句话也刺激了我的脑。 我问自己， 我是不是也是活在我的生命里，  答案是“是的”。  我的孩子，我的家庭， 我的工作， 有很多很多的意识形态在里面。  我完全忘了我本体，忘了他人的本体， 所以在我拜第一次的108拜， 我的脑海里竟然出现了那一天里发生不如意的事，尤其是那些结果和我期盼不一致的。 虽然在我心中我还是有些埋怨，但是在我的脑海里也问了我自己如果现在把角色对换，我是否可以接受。 

师父也说了， 修行者不抱怨， 我们有很多的理想，就有很多的痛苦， 因为理想不能兑现的时候，我们的心里就难过，痛苦了。再看看我自己， 我是一个有很多理想的人， 我一直认为没了理想，没有了生命，原来我是错的， 就因为我有了理想，我没有了生命。  我的孩子常常和我说，妈妈不要想太多，没到的事，不到我们去想，如果来了就做吧。 我总是说，我们做人一定要为未来想，你不能总是把天塌下来当被盖呀。 看来她的领悟比我来的更好， 所以说我们都把孩子本体给抹杀了。

我会继续做108拜， 继续常学佛法，向普贤行愿前进。

【时常拜佛，不只能消除业障，心也会调柔，实际去体会吧！】

美銮《十大愿王13》心得报告

首先谢谢传闻法师的教诲和说法。 

其实每一次听了师父们的说法，心中总是莫明的激动和认同，也把话说到我心里去了。  这一次的心愿茶会是我停了两堂课后再出现的。  打从我第一次决定参加心愿茶会，我其实也不能确定我是不是能够完成我的使命，又因当中家里也出了一些状况， 使得我一再想过可能我就是和佛还没有因缘，所以可能我应该放手。 可是在我内心深处，我非常肯定的相信佛法，而且我觉得佛让我安心，让我感到舒服。  这是一种不需刻意去问自己感觉的事情， 所以当法师和我了解了我的状况，师父有给我一些建议。 当时就想我如果停了这一次， 我会不会就放弃行愿茶会了呢，因为我可以给自己一个更加强烈理由，我真的不行呀。所以我还是硬着心， 也不理啦， 就做我可以做的吧，即使我也真的没法去完成整个课程。  可是我知道只要我能够上一天的课， 我在行愿茶会里一定能学到多一点的人生道理，多一点的佛法， 以忏悔我的业障，而随喜功德。

不知不觉中我们已经上了1年多的行愿茶会，它不会让你觉得这是一个有趣的课程，反之就如传闻法师说的那样，还真的有压力。  但是在这压力的同时，我也清楚的了解到我只会在这里找到宝藏，还有更多更多的知识，佛法等我去感受去分享。虽然我还不能够确定我是不是能够发愿成为长期助教，传灯助教，可我一定能够将我对佛法的信心分享给我身边的人。

【初入佛门,以信为本，能长养一切诸善根。进一步去求解和行吧！】

美銮《十大愿王10》心得报告

这一次听师父的分享是我比较能够体会和了解的。其实师父的每一个分享都那么的生活化与贴切。在我工作的职场上， 我们常常会上一些课程，比如： 如何尊重他人，沟通的重要性，teamwork。  但是嘛，每每上完这样的课程，总会对自己说“那里可能发生的事，难道我还要对我的敌人好，还要称赞他的好，这根本是不可能，俗语说商场如战场，除非他不来犯我， 不然那里可能会对他好”。  说实在的，这样的想法在我开始学圆融道后，我的心开始随喜功德，开始可以为他人着想。也发现我的心慢慢的平静，我是一个比较看感觉的人，一个让我感觉亲却，舒服的人往往会得到我的互动  但是如果我对这个人没有存有生命感，那就完蛋了，我和他在接下来的日子就难过了。 可是在最近的生活里，我开始逼我自己去接受那些让我感觉不良好的人，虽然不是100% 的愿意去做，可是我竟然可以让我自己去和他相处，跟人在一起。这已经是我不可思议的改变。

昨天和朋友去看了一场电影， 电影的名字是“wolf warrior”.  这是一场我不明白为什么会有人写这样的剧本，一点都没有启发性，只意味的对别人的攻击。虽然我心里是这么想， 这电影也太没有水准了， 但是意外的是， 当我朋友说出我内心话的时后，我并没有发出同样的共鸣，反而我告诉他， 我们来看电影，为的是放松心情，出来透透气，为什么把自己搞得出钱又生气呢。突然间有种觉得自己高人一等了， 心情还真的觉得踏实多了， 感谢师父的启发，教导， 我会努力向阳光走去。

师父也说到， 很多人只希望听到自己喜欢的， 而去介意自己不想听到的，我以前就是这样的一种凡夫，所以常常会和别人出状况，我希望我真的我能够完完全全做到恒顺众生， 随喜功德，因为那是一件很美好的事。

【很高兴看到学佛后给妳带来改变，如能放下自我，以柔软心和人在一起，跟任何人都能够愉快的相处，继续努力！】

美銮《十大愿王02》心得报告

在看了法师的解说了之后，觉得自己就是法师说的凡夫，听了理解了， 就结束了。没有行动力，虽然总是知道就去做，但是总是用大脑过滤问题，然后就一大堆的借口，再然后就结束了。

其实法师说的每句话都很入我现在的作风，其实我听了一半的时候，心里就一股声音就对我说，对呀，我就是凡夫，因为我就不是法师大师，我怎么可能做到法师们的要求。 可是当我听完了全部的分享了之后，我问我自己我要做的是什么的人。一个标准的凡夫呢，还是一个有行动力的行者。其实在心愿茶会这里，我可能还不是一个完美的学佛者， 但是我真的时时刻刻都有用在这里学习到的东西在提醒自己，尤其是自己在犹豫是不是应该放下身段，就让别人占一点的便宜的时候，我就会想起，没什么大不了，我没有损失，反而是自己学习了。这可能就是法师说的念念扎实的做，不要介意任何的委屈。

【修行是需要持续的。现在虽然还是凡夫但透过不断的修行是能转凡成圣的。】

美銮《十大愿王09》 心得报告

听了师父说的圆融道主要是修前面的七个大愿然后后面的3个大愿是将我们的佛法给扩大到每个人，让我们的生命里有佛，佛的生命里也有我们。在听完了这一次里的CD 终于明白了70% 圆融道里说的意义。很开心， 虽然还有很多要学习的地方，就觉得自己和佛更靠近了。

在这一路学习的过程中，虽然明白了很多，也常常提醒自己要将我学习到的用在生活上， 其实就好像师父说的苦行难行。在生活里，大家都认识我，明白我的为人，要我突然间改变生活的态度，我有很多的不自然也还有少许的害羞。  我明白要修好圆融道，我们得发心，发开我们的度量，随喜功德，这才会有福报， 这可能就是师父说的难行吧。。。

今天收到一位老同学的电话，在电话里头，我说了我开始参加有关佛法的课程，她很惊讶的问我， 哪我修了什么？我又改变了什么？ 在我的脑海里， 我就是有一股的冲动想要告诉她，我的心平静了许多，我开始会为他人着想了。这是我自己能够感受的成果，因为我发现我在做每件事的时候我常常都会问如果我是对方呢。。这是我觉得好开心的，或许这就是生命的提升，价值吧。  所以我喜欢师父说的一句话 “生命的觉醒就是对人生，人性，生命里能够明白我们的价值、意义、存在、真相、目标和奋斗的方向”。虽然我没法说我对自己的人生是否清清楚楚，明明白白， 希望在我的人生路途里我能够参透人生的觉醒。

接下来的是希望我能够做到随喜功德， 去欣赏他人好的一面，好好的将我学到的融合在生活里。

【能够为别人著想，处处都能和人结善缘，所谓“未成佛道，先结人缘。”懂得随喜功德，心量就会扩大，不会不耐他荣，日子会过的很快乐，赶快去行动吧！】

美銮《十大愿王08》 心得报告

当我听到法师说，我们要诚心懺悔，然后的方式是不加以求证，当别人不认同我们的时后，我们就去拜懺就对了。  这是一件我可能都无法完全的放的下也还不能完全可以做到的事。但是我却似乎可以有一些的领悟。  那是因为我的一位同事，他就是一个大家都为他設想的一个个个都会为他設想，都还会支持他，他本身就是一个不多参与是非，而且也是一个对待不公平的待遇也从不多加发脾气，这不知道是否也可算是他懺悔的福报？  

分享一段我在听了法师的分享之后，就在第二天，我和家人起了冲突，我就如法师说的我不认为是我的错，而且还坚硬的觉得他是不可理喻的，不公平的。也不知道是不是佛在对我的考验，看是不是我真的把法师的分享给听进去了。  虽然我没有如法师说的立刻去懺拜（不好意思的说要做到真的是不简单呀），吵了一会儿，但我也试着去懺拜，尽量把法师的话套上去，也奇怪，我并没有如以往的生气，也可以很心平静和的看待这一却的发生。

要做到法师说的供养，懺悔， 随喜， 还需要一直的磨炼，或许每堂课后，其实佛就早已安排了对我们的训练，希望我能够在生活里常常提醒自己我是一名行者，一名在修圆融道的行者。

【佛法是需要去实践，才能有所体会，妳也从拜忏中有所体会了，所以，道理知道了，放下执著，去做就是，妳将会有更好的体会。】

美銮《十大愿王06》心得报告

很可惜的是我听完了这一篇法师的解说是我发生争执后的第二天。  我发现我的意识形态非常的重，造成我就没办法去放下别人的成见，结果就爆发了一场争执。 虽然后来我也尝试用我在十大愿王里学到的放下，虽然我尝试去缓和这争执，还是没法做到圆融。 要做到圆融还真的不简单呀。。。

我很感恩我有这样的机会在这里修行，我自己觉得我离菩萨还是很遥远，但是我有机会了解如何修菩提行，菩提道。  或许我还不能真的做到法师说的，但是我真的有在提醒着自己，我是一名行者，我要好好的活，我要真修行，真供养， 七菩提心。

虽然现在生活里遇到了种种的困难，在茶会里，我学到了就活在当下，所以我也就抱着这样的教导也不想太多，就去做吧，希望困难就可以一一被排处。  

【行者，一切的发生都是学习的机会。能看见自己的意识形态非常重是修行的开始。知道问题才能应用方法对治。现在就开始做结界108拜，忏悔业障并发愿心量扩大圆融一切人，事，物】

美鸾《十大愿王05》心得报告

在听了这之后， 我打从心里的问自己， 我之前缺课了2次， 是不是我真的没有用心去供养佛， 所以我遇到了种种问题，有好多的顾虑，担心。 又再加上心身的疲惫，一大堆的借口，结果我缺席了。 忙是我的借口， 师父说谁不忙， 大家都忙呀， 突然我很惭愧，我好像没有踏踏实实的过， 我的业障好多呀 ！！！

在当中我也发现我打从一开始我就是一个没有着重太多礼仪的人，我不会特意的去买“媒介”物来供养先人或者是佛，通常我是有什么就买什么。 听了师父的话，我学会了什么是供样， 供样是要打从心里开始发出来的而却是从一开始买的时后，而不是从摆放的时后开始的。每当我提朋友买礼物的时候我都会用心去挑选，但是在供样的时候都没有花太多的心思，可能以为他们就我看不到，也和我说不到，那么我买什么他们都ok 的啦。。这想法还真要不得。。这一课真的提醒了我呀。。。

希望在未来的日子里我都能够踏踏实实的过，用真心，清净心去供养。

【业障现前，别再解释，好好去拜忏。行者，行动吧！】

美銮《十大愿王01》心得报告

其实我也是一个不喜欢跟人在一起，我常常选择自己喜欢的人在一起，所以我成长得很慢。虽然在上了和合修练营之后，我知道我要跟人在一起，碰了才会更了解，生命才更有意义了。但是真的要和人在一起了，我又开始害怕了，因为有要重复做我不熟悉的动作，那是需要多少的精力和脑汁呀。在ＤＶＤ里，师父也有怕和人在一起的时后，一直以来我以为师父是万能的，她可以很了解人，可以用很高的ＥＱ来应付外来的事务。原来我的想法是错的，是人都会遇到困难，在于我们要如何去面对，而我呢，暂时还没法认真的去和人在一起。

在这ＤＶＤ里让我比较有感觉的是　

１）向外无所求，向内无所得；　

２）行普贤愿海能令正法久住

还在学习着领悟当中，老和尚的话其实也让我很震憾感。一个那么无私的心态，那么正能量的想法。我希望自己也能够在这心愿茶会找到我对生活的正能量。

【继续来参加行愿茶会，透过聆听，欣赏，接纳的学习以及应用在生活上可以帮助你懂得如何跟人在一起。】