在这个视频中，老实说忏悔业障这个是我每天晚上都会做的功课，所以在听的过程里才懂
原来，我不只是在消除业报，我也在为我自己种福报
在里面我才意识到原来想要消除烦恼其实很简单，那就是不要有太强的好奇心嘛，人就是往往好奇心作祟，把别人的是非尽收囊中，又不会消化而导致的，所以嘛，养成每天108拜的习惯，才可以达到恒住浄戒。
然后呢，最后让我感触最深的是，佛教教会我们的东西不是硬邦邦的原理，而是希望我们在这些原理里，把能悟到的东西活用在生活上，这个我还在努力中，希望可以越来越好！
【祝福你！这是非常好的学习！是的，108拜不只可以忏悔、消业、种福，还能帮助我们消除烦恼。继续这么做，再和我们分享你努力后的成果。】
在這個課程裡，想供養的心與供養具其實都一樣重要的，因爲這是猶如一個媒介來帶出我們的真心。只有在每天供養的情況下，我們才可以真真意義上的活在當下，造自己的福報。
而且在生活上，做每一件事之前都可以供養一下，那麽當你做任何事情的時候心境肯定不一樣，你會不由自主的想起自己的身口意，
會想起因果啊，會想起三寶，會讓自己時刻的保持專注，活在當下，讓自己每時每刻都在修行當中，才可以讓自己離開壞的模式，從而進入一個優良的模式。而且在一天裏面如果我們可以持續的在晚上懺悔自己一天裏面所造下的惡業。進而拜懺，這樣才可以在瞬間裏面得到永恆，進而法喜充滿。
權威合十
【祝福你！知道了就要去行，从供养开始，让自己不离修行。】
在這個課程裡，老實說我有很多讓我感觸很深的教學。就好像人們都會為了生存而去貪圖一些本來不屬於自己的東西，不屬於自己的錢。
但是在學佛的道路上，做了就可以賺到錢養家糊口，不做的話雖然可以遵守佛法的教誨但是對不起自己的良心，也越界了，因為沒有註意到身口意，哪我為了生存是錯的呢還是對的呢？
人往往就只是會顧及自己的利益，畢竟自己肯定比別人重要嘛。
但是師傅說了，只要你真誠待人，把該做的做了，不僅僅可以活得自在，還可以在不會背叛到自己的良心下賺到錢。因為你善良的人運氣不會差。
權威合十
【祝福你！愿你始终如此，真诚对人，不违因果赚取正命盈利，成就人天福报。】
在影片裡師父說人是虛幻的，這個我是認同的必經人往往都沒活在當下，其實就是現在會影響未來嘛，就是好像你都不focus現在所發生的事情以後也不會好對吧？
師傅說：永恆就在瞬間裡，就是要我們活在當下，沒活在瞬間裡，所以才會覺得很多事情不能完成，因為沒有真真的去實行當下所要完成的事情所以肯定做不好呀，才會有接下來讓你煩心的事，但是如果你能完完全全的專注去做，100%的用心當下便是永恆。
只要願意修行，把該修與該做的都做了，以後肯定越來越好，也往修行的道路邁進一步了。
權威合十
【祝福你！那你如何做活在当下？可以分享你生活中的例子。】