繼法師建議,和家人進行了兩次的華藏工程。 因為需要聆聽、欣賞和接納, 我發現更能鼓勵對方很放心和無需掛礙別人如何看待自己的感受,舒服地說出自己要說的事。
同時自己也鍛鍊聆聽的能力, 學習尊重別人的言論。 家人反饋這是個很好的溝通方式, 覺得在這項練習中放下很多事,也舒暢了好多。 而我透過聆聽,更能了解對方的需求。
「原來他是這麼想的啊」 「怎麼從來都沒聽說過」 是在聆聽期間 內心浮現的話語。 我也向身邊的朋友,尤其想要改善人際關係, 分享進行華藏工程的的心得。 我和家人定下了每星期至少一次的練習,一起成長。
【是的,当你懂得如何把华藏工程学到的应用在生活上,你就会发现你的生命就开始有所不同了。】