在这里就想要和大家分享我的一个事件，那就是我和我的男朋友在家里的一个发生，有一次在家里我看到他晒衣服特别的慢，所以就觉得想要去帮忙一下，正当我把衣服晒好的时候，他尽然把我的衣架默默换点，换去一个比较小个的，当时就很生气，觉得为什么他不尊重我，没有珍惜我的付出。当下我就默默自己回房间，在生气中，突然我就想到为什么要生气？生气有什么好呢，想想觉得没有什么好生气，就在房间等他回来，就问他为什么要那么做，他就说大衣架晒大衣服，那件试小衣架，当然该晒小件衣服啊。当下就慢慢释怀了，而我也告诉他我生气的原因，因为我觉得他并没有珍惜我的付出，最后也就没有事了。
另外的一个学习就是情绪起伏很大的时候，就是一个标准凡夫。现在在工作上有时候也会对别人的一句话起很大的反应，会觉得不喜欢别人怎么样说，然后就有慢慢学习到不要直接去反驳，而是当下先接受他讲的话，慢慢再想一遍，把自己的情绪从里面抽了出来，发现其实只是一个学习的机会，反正要100%投入在工作里面，过多的情绪只是会让自己不愿意去工作，换一个角度，换一个想法，其实也只是一个学习的机会。
【很棒的学习！情境我们无法改变， 但是我们可以改变的就是面对事情的心，从每一个发生去学习让自己的心量扩大！】
