宝玲 《十大愿王09》心得报告

在十大愿王09的影片中我学到了要诚心忏悔业障，在生活中遇到不顺时要放大心量诚心去忏悔。师父也有说到要学会拒绝烦恼的DNA，但是我发现自己常常还是会处于八卦的状况，会去好奇别人的近况。在这里就有一个疑惑，就是平常工作的时候，如果不要跟同事聊八卦，之间会不会很无聊，会让大家觉得自己跟他们格格不入呢？师父也说到了随喜功德，去随喜他人的好。但是当我真的遇到让我不欢喜，讨厌的人的时候，我应该要怎么样去转化我对他种种的不喜欢，怎么样才能从心里去随喜他的功德。这里就会疑惑，随喜功德是口上的随喜功德还是打从心里的随喜功德，只是看到人家做到好事就替他高兴就是随喜功德吗？当我真的对一个人抱着不满，心里对他有偏见的时候要怎么样才能随喜呢？他做的事情我都会觉得做的不好，无法打从心里去欢喜，要怎么做呢?

【师父在影片说的并不是不跟同事交流，而是不说别人的八卦而已。 放下自己的好奇心，自然而然就可以远离八卦了！随喜功德是要发自内心的，而不是口头或是行动上。做忏悔的功课，让自己的心量扩大， 你就可以发自内心随喜其他人的功德！】