这次听完了发现都有些不明白，祇好找出自己可以明白的重点和发生在自己身上的事情，同时也可以敲醒自己很多事情与观念。
在这集里师父有提到到一个人应在日常生活里的24小时都在修，而 不是想到再做，每天应都找到一个愿可做，但是忏悔的是我找不到，为什么呢？我也不知道！也衹好继续再去108拜忏。
我发现自己是很个容易想烦恼，不容易接受不同的，对人有点偏心，因为我都会喜欢到传统咖啡店喝咖啡，很多时侯看到是外勞煮食物或茶的话，我是会考虑下不下单了，也是我最不满意自己这个缺点。我就是师父所讲的心量放不大的人和用大脑推理，眼睛只向前看，不看后面的人，还没有试吃就判断对方的食物不卫生和不会好吃。听了师父的讲解后，自己很忏悔有这样想法，也应调整自己不应再造业。
师父也有提到如果我们的理想越高的话，我们的痛苦或烦恼越大，所以我也在学习着不要有太多理想，衹要一点点就够了，这样生活比较清醒。再继续108拜把功德存下来做个开朗的心、不要悲观的人。人生总有不满的地方，不是生活中每次不幸的都需要去抗爭，就让它顺其自然吧！也是最重要的！
我会继续做108拜忏.发愿要做个理事圆融的人。
锺雪丽行者合十
【看见了自己一贯的思维模式，我们就要用学习到的方法去实践，多看看别人的优点，让自己学习心量扩大，自然不满，不顺眼的事情也会减少！】
