佳宝 《十大愿王03》心得报告

听了师父的开示，才明白原来礼敬诸佛不只是对佛像的尊敬，而是对每一个众生都有恭敬心。一直都会被家人提出为何我对朋友和家人总是天壤之别，但总是自己会解释说对家人当然是表现是真实的我。
最近最有感触是我的反应有所不同，从以前用很快的速度反驳我家人对我的指责，到现在我都会自然的停顿3秒后才发言。这反应让我自己本身也会比较冷静的思考是否该如何回答时，不会立刻起反驳的心态反而就会转了心境。这就是师父所说的，训练自己能让自己把心境转得多快，起烦恼心会明显的少掉了，因恭敬心能消除我们本身的傲慢心就是自我自大。用恭敬心也是面对世间的一切变化也会比较如实的接受。心里的不爽也慢慢的变少了，佛陀的加持对我很重要。
佳宝 合十

【用真实的自己与朋友和家人“碰”，之后要深度关照。看见自己的习气，更需要发愿及结界来提醒自己时时改变惯性，时时以恭敬心来面对生活中的人事物。】

佳宝《十大愿王02》心得报告

对我自己比较有深切的反应出我的生活是，解释。对于工作可能我还是菜鸟所以我都是以听然后follow，因为你照着做还错就是教的人有错误。可是在平常生活我都是用我大脑。知道了满足了，就变用说去做。

因为家中最小。备受保护，但自己的个性却不想要被保护。因为我很有自己的想法，但出于家人的保护就会反对我的想法。造就我都会想先做了后才把好的和家人说，家人就很不谅解为什么不提出来。因为我会常犹豫不决，常被别人的想法影响，自己的立场都不坚定。在这情况下，就能学会听了做出正确操作，有正确关系和处境。
很小就接触佛法，知道佛法的好，但会觉得做工读书后还要保持学佛时间真的不够用，因为想好好休息看看无聊的娱乐节目都没有，还在试着找平衡点去平衡自己的生活。
我的惯性反应应该就是用情绪去说话，一直以来觉得这样才会让人觉得你在乎重视而做出反应。但永远效果都是两败俱伤，自己就又处理不了那后果。
很纠结在如果都在听别人说，不发表自己的意见就会让人觉得我同意他们说法而去做，深怕如果没做到对方所说的，就怕得罪对方，下次他就不会和我多说意见了，但我并不是完全同意才会多加争论，师父有提到解释会有呈现想去争赢。所以我会去尝试做好这一点。

【把想法说出来后，才能看到自己的不足进而修正。当发现自己很多想法时，就要提醒自己：“只是去做。”。当你能放下自己的想法，一切只为帮助一切众生时，就能以平常心去面对周围的发生。】

佳宝《十大愿王01》心得报告

这集是提行者培训营的由来，这让我很有兴趣这个到底是怎么启发师父去办，我是我姐姐淑妮行者带着我妈妈和大姐一起去这个营时让我很好奇什么营竟然能让我妈妈这年龄层可以一起参与。真的没有让我失望，佛法就本应该不分年龄层去学习的。

从师父口中得到这个营的起步不简单，但大家都是一欢喜再做下一次的方式一直一直的办，一年甚至有到3次增上2次合和。那个行愿力的行动力，真的不能小看。

因为我已和男朋友分手，前男友也是参加过增上和合和。但分手后我发现他没有接触佛法有一段时间了，整个人就是伪装想起来带着刺。我邀请他来上佛学入门班因在礼拜方便他进新加坡，他一直说很忙再看。看着他从以前那么积极学习佛法到因为我们的分开而不去学习，真的觉得对他很不公平。我们都知道在行者里我们看到自己的不足，明白佛法的好。很希望他努力的继续学习佛法来帮助他释怀，不希望他又回到以前原地踏步了。

【要帮助别人变的更好，就从自己用功修行开始吧！】