【从跑步中体会圆融道】
感恩，听海云继梦法师说到“不用大脑”时，当下我马上明白这是提醒我们，不要累积杂念而不断分别出许多妄念来困惑自己！而我对此句话特有感想，因为这一年里时常在锻炼跑步，为了挑战100km超级马拉松。我越跑越远，越是有体会﹔法师有说到愿力是工程面，但更重要是要专注于“活在当下”的技术面，没有借口，一步一脚印非常扎实的去做！
听了法师的开示，仿佛接触到了一位专业的运动教练，不断的在鼓吹我行动！行动！再行动！恰好也能让我从中得到了在生活上以及跑步上的正能量。没错！我们都要发愿，愿力要具足，可在之后都是不断的去做，就像在跑马拉松一样，为了要完成42km的挑战，跑步过程中都是没有用大脑的，不去猜想自己是第几名，也不和别人争，也不必担心迷路，跑到累了也不要有放弃的念头，就算受伤或出事了也不多解释等等﹔外在的境界再多，心态却要不受动摇，一步一步踏实的跑，才能跑完如此长的距离。
当然，我们都是不断在学习、向上。不一定每个领域都能很好的发挥圆融道，所以我透过跑步来一步步的磨练自己，坚信这样行动下去，自然能贯彻一切生活领域，圆融圆满！
大脑不用无分别，
解释不生菩提长﹔
一心践行通圆融，
无想无心是真参。
【是的，行动是很重要的，请尝试把你在生活中其他领域发挥圆融道的学习分享出来。】
