我会有恐惧、抱怨、不满这些缺点，这些缺点也一点一点的改变了。我心情不好和抱怨的情绪也不会停留太久了。向对方说对不起也比较真实和甘愿内心是舒服的。真的修炼所在就在家里，不讲道理。
在家里培养好亲密关系。
感恩来到我身边的每一个人。
【发现了自己的缺点，愿意去承认与道歉，这代表我们已经放下我执，心量慢慢的扩大！持续的练习扩大心量，让我们的生命活出灿烂！】 .
