为什么尽力却不得力？
除了要广泛修行 【礼敬、称赞、供养】于生活中
有意无意间 也会产生身口意业，那么忏悔 108拜忏就是巩固的主要一环。
法师有提醒到 要掌握好自己的身口意，别惯性说出，惯性地做不对的事。我反思了我的身口意，发现 我几乎每天都有制造些身口意业，尤其是对我身边的家人，因为时常以惯性做反应。
每晚睡前，反思自己有没有正念过好一天。
我觉得，自上两个星期开始，工作前，都会念三声佛号，也以正念工作的功德回向。这个小小的仪式感，的确让我工作时起了欢喜心，以正念工作，提醒自己要以顾客的利益为先，利他也利己，感觉是甚好的。
关于忏悔108拜，虽然拜忏的时候会有分心，但至少先开始做，每个星期至少1-2次，慢慢地再专注。诚心连接才有效果。对我而言，它的效果是 提醒自己别犯 忏悔提及的每一项
提醒我 【要尽全力做好眼前的每一件事】以及感恩 身边提携我/让我学习的每一位。
聆听 欣赏 接纳 - 每个人发言时间一样
这个模式，想要慢慢地放进工作会议里。
其实有的时候未尽全力，有的时候是尽了全力，结果未到也有欢喜心，是因为过程中有保持正念。
【祝福你！修行开始是不容易，只要一点一滴的踏踏实实的行动，你的生命就会不同了。继续加油！】
