回到家后，重复的听了海云续梦师父的解释，反复的在脑海里思考。在出席第二次的行愿茶会时，特别留意了其中一位行者的心得分享，他说：‘没有别的想法，就很真的如实去做。’我听了自问感叹不如啊。
道和法师一直强调说；‘Just Do It! 不要有太多的想法’一开始，我还没能完全理解到当中的意义。
回到家是时候活学活用，面对日常生活的压力，让我重新调整自己的生活心态，慢慢在惯性反应中加以拉据和改变。
从‘心’开始。，倒不如就从‘行’开始;讲到做到。如说修行。
深心信解；听佛陀的话，听师父的话，依法不依人。
拜忏；最具体，身口意同时进行。隔天，我开始108拜，拜得很法喜，妄念一来就仿佛有人提醒我要活在当下。妄念都是虚妄的。这么一来，我的意识可以更加专注。拜完108拜后，我汗流侠背，然后继续诵地藏经上品。接着第二天，108拜，地藏经中品，以此类推。反复的联系让我拜得很扎实，也圆了我很久以来只是‘想’但没有‘行’的习惯。
我最受益的推动力:Just Do It。 不要有别的想法，不要一直‘等一下’，只要你‘等一下’，就完了。现在应该做什么，就做什么。不要有别的想法。
最喜欢海云继梦师父的一句话:‘让自己活得很真。’
任何的委屈，是非，不满，你不会介意，因为你活在当下，不会有委屈，不满，你只是在那一念中做得踏实，是非，委屈，已经是过去式了。
【对了！透过做功课培养改变自己的力量，每一次的改变都会帮助我们朝向光明面。】
