在这一集的DVD里面，让我印象最深刻的第一点就是所谓的‘位移现象’。很多时候发现到自己一旦开始忙碌于工作当中，而忘了要时刻回到当下的时候，我真的会很容易的被境界所转，而开始忘了自己当初立下的初心，所以真的需要时刻都让自己在忙碌的当儿有喘气和放松的时刻，以便让自己能够回到当下。
接下来，师父也有提到说‘我们生活中所有不好的境界，通通都是佛菩萨的示现，所以这个时候要说‘境界不转，心转’，因为只要心一转，我们就会发现诸佛菩萨悉充满。’在人生当中，每一天的生活当中，要面对的人事物挑战真的不少，而且有的还是直接导入内心的煎熬，所以每当不如意的事情发生时，转念真的很重要，不然我们将会随着境界而卷入痛苦当中。
还记得刚过的亲子讲座里，秀枝老师有给了我们一个例子，当妈妈们发现孩子真的很让人懊恼的时候，我们需要学习先抽离，让自己做一些或看一些令自己放松和喜悦的东西，然后当心沉淀下来的时候，我们再到回来看事情的时候，或许问题并不如我们所想象的那么糟糕。因此，其实这个时候，正如师父所说的，妈妈需要的是，先绕过去，而不是把孩子给干掉。
最后，师父有提到一句话就是‘情绪的不稳定就是造成这一个娑婆世界不安详的原因’。这话说的非常好，就因为很多的情绪不稳定，才会引发所谓的争执、斗争，甚至于战争。这情绪的部分如果真的要好好的管理，就需要时刻让自己回到呼吸、回到当下，把眼前的每一样东西都做好，并且时刻学习去随喜身边的每一个人事物，只要让生命变得更阳光、更向阳，那我们的情绪才能变得更稳定。这一点是我还在很努力学习的部分。
最后，万胜还是在这里祝福大家，让我们一起加油吧！让生命活得更有其价值、更有意义。
接下来，师父也有提到说‘我们生活中所有不好的境界，通通都是佛菩萨的示现，所以这个时候要说‘境界不转，心转’，因为只要心一转，我们就会发现诸佛菩萨悉充满。’在人生当中，每一天的生活当中，要面对的人事物挑战真的不少，而且有的还是直接导入内心的煎熬，所以每当不如意的事情发生时，转念真的很重要，不然我们将会随着境界而卷入痛苦当中。
还记得刚过的亲子讲座里，秀枝老师有给了我们一个例子，当妈妈们发现孩子真的很让人懊恼的时候，我们需要学习先抽离，让自己做一些或看一些令自己放松和喜悦的东西，然后当心沉淀下来的时候，我们再到回来看事情的时候，或许问题并不如我们所想象的那么糟糕。因此，其实这个时候，正如师父所说的，妈妈需要的是，先绕过去，而不是把孩子给干掉。
最后，师父有提到一句话就是‘情绪的不稳定就是造成这一个娑婆世界不安详的原因’。这话说的非常好，就因为很多的情绪不稳定，才会引发所谓的争执、斗争，甚至于战争。这情绪的部分如果真的要好好的管理，就需要时刻让自己回到呼吸、回到当下，把眼前的每一样东西都做好，并且时刻学习去随喜身边的每一个人事物，只要让生命变得更阳光、更向阳，那我们的情绪才能变得更稳定。这一点是我还在很努力学习的部分。
最后，万胜还是在这里祝福大家，让我们一起加油吧！让生命活得更有其价值、更有意义。
【学习了这么多转念的方法后，就要用行动去实践，把它变成内在的生命，不然还是停留在语言文字的理解。】
