头三天进行108拜时，自己还能够做的到，不过到了第四天，大腿与膝盖开始痛了，一痛就痛了整个星期。也许是自己的旧伤复发了。目前自己只能做到的是一个星期内累积到最少108次的礼拜。能够一次过做完当然是最好。
这次所观看的片段让我对称赞如来有更深入的了解。赞叹如来不只是单单点点香，念念佛就够了，还要以身语意来赞叹。那只不过是形式上的赞叹，并非真心的赞叹。师父说，我们也能够在日常生活中称赞如来，就是从照顾身语意开始。个人觉得这是自己最难做的部分。不够，师父早已经告诉大家一个方法了，也就是108拜。这要看到底自己有没有那个initiative去进行或努力了。
师父也有说到准法身要训练自己以正面生活及避免负面的生起。我自己是一位忧郁症患者，也曾经动过两次自杀的念头。幸好，自己有及时接触佛法，也学了禅修，也训练了自己的正见，正念以及定力。虽然偶尔还是会有负面的思想，不过还好自己能够克服与处理它。所以，个人是相信负面的生起是可以避免到的。
师父也有提到关于菩萨海会。坦白的说，我所了解的菩萨海会是与一般人所知道的菩萨海会一样，就像极乐世界里的境界那样。当海云师父说道其实娑婆世界的凡夫也包括于菩萨海会里的时候，我就开始confused了。师父的意思是不是说一切娑婆世界的凡夫都将会成就我们得法身的菩萨呢？如果我get错意思的话，可能需要师父或点评行者的帮忙。不好意思，我的华语不是那么好，所以句子方面可能会有写表达的不妥当。祝福你！
【祝福您，行者！是的，众生（包括娑婆世界的凡夫）是佛菩萨的道场。当我们能在芸芸众生里圆融无碍时，就是智慧和菩提心（佛性）的显现。以照顾自己的身语意来称赞如来并不难，时时以正面面对生活开始，遇到障碍时就诚心忏悔】
